Le compagnon de route du quotidien
Découvre
FriLi App
Avec FriLi,
Free your Life !
FriLi App,
votre compagnon quotidien pour un mieux-Être durable
FriLi App est bien plus qu’une application : c’est un compagnon de route qui vous guide pas à pas, à votre rythme, pour mieux gérer vos douleurs chroniques et troubles du comportement alimentaire (TCA).
Avec FriLi, vous bénéficiez d’un accompagnement quotidien, bienveillant et efficace, pour avancer vers une vie plus sereine. Le chemin vers le mieux-être n’est pas toujours linéaire, mais chaque pas compte.
FriLi est là pour vous soutenir sans jugement ni culpabilité, avec des outils adaptés à vos besoins.
FriLi App,
ce sont capsules quotidiennes basées sur la science et la méthode MBC
Chaque jour, FriLi App vous propose des capsules et astuces pratiques, fondées sur les dernières recherches scientifiques en gestion de la douleur chronique et des TCA.
Ces conseils clairs et accessibles vous aident à reprendre le contrôle de votre santé de manière progressive et durable.
Que ce soit pour comprendre vos symptômes ou appliquer des techniques validées, FriLi vous donne les clés pour agir au quotidien.
FriLi App,
ce sont des ateliers pluridisciplinaires pour une approche globale grâce à la méthode MBC
Avec FriLi App, accédez à une variété d’ateliers pluridisciplinaires conçus pour agir sur tous les aspects de votre santé, physique et mentale.
Que ce soit par l’éducation thérapeutique, la thérapie de retraitement de la douleur, l’art-thérapie, l’écriture expressive, la méditation, le somatic tracking ou le yoga, FriLi propose une approche globale et personnalisée. Chaque atelier est une étape vers un équilibre retrouvé, à votre rythme et sans pression.
FriLi App,
c’est une interface ludique et motivante pour avancer sans stress
FriLi App transforme votre parcours en une expérience ludique et motivante. Chaque étape devient un petit défi à relever, sans pression et adapté à votre rythme.
Grâce à une interface intuitive et encourageante, vous progressez jour après jour vers une vie plus libre et épanouie. Avec FriLi, chaque avancée est célébrée, et chaque effort compte pour retrouver sérénité et confiance en vous..
FriLi App,
c’est une communauté bienveillante et un accompagnement humain
Avec FriLi App, vous n’êtes plus jamais seul(e). Bénéficiez du soutien de patients-experts et de thérapeutes formés, prêts à répondre à vos questions et à vous accompagner tout au long de votre parcours.
Rejoignez également une communauté bienveillante, où les échanges sont constructifs et rassurants. Fini l’errance sur des forums anxiogènes : ici, vous trouvez un soutien réel, des conseils avisés et une écoute qui vous redonne confiance en l’avenir.
Comment fonctionne FriLi App ?
Inscription et évaluation personnalisée
Commencez votre parcours avec FriLi App en remplissant un questionnaire simple pour mieux comprendre vos besoins.
Cela nous permettra de vous offrir un accompagnement adapté et personnalisé.
Début du parours quotidien et des ateliers
Explorez les premiers ateliers qui vous guident au quotidien. Profitez de conseils pratiques, d’outils thérapeutiques et de soutien pour avancer à votre rythme et améliorer votre bien-être.
Rejoignez la communauté quand vous le voulez
Connectez-vous à une communauté bienveillante de personnes partageant les mêmes objectifs. Soyez soutenu.e, échanger et avancer ensemble vers un mieux-être collectif, à votre propre rythme.
FriLi est là pour vous accompagner, mais ne remplace pas un professionnel de santé.
Votre suivi médical reste essentiel à votre bien-être.
Vos traitements sont importants. Ne modifiez jamais un traitement sans en parler avec votre médecin.
Les informations de FriLi sont là pour vous guider.
Elles s’appuient sur des approches reconnues, mais ne remplacent pas un avis médical personnalisé.
Votre santé est précieuse. Pour toute question, doute ou évolution de votre état, consultez un professionnel de santé..